Behandling
Behandling: Om man fått hopparknä behöver man initialt vila från hoppträning, helst också från snabb löpning och riktningsförändringar. [sats.se]
Hur lång tid det tar kan variera beroende på vad läkaren upptäckare och vilka kirurgiska behandlingar som krävs Behandling för: Borttagning eller reparation av slitna meniskbrosk Rekonstruktion av ett slitet främre korsband Trimning av slitna delar av [kirurgipris.se]
Kortisoninjektion kan ges om man inte kommer någon vart med behandling eller som komplement till behandling. [omi-stockholm.se]
Behandling vid meniskskada? Sjukgymnastik kan med manuella behandlingar, mobiliseringar och stötvågsbehandling mjuka upp ledkapseln som sitter omkring knät. [altavita.se]
Konservativ behandling Mindre skador och slitageförändringar behöver inte kirurgisk behandling. Behandling består istället av en kort period med avlastning, följt av gradvis upptrappning av belastning/träning. [netdoktor.se]
Prognos
Prognos vid skadad menisk Prognosen är mycket beroende av vart skadan sitter och hur stor skadan är. Om smärtan inte är alltför kraftig och om man inte har låsningar i knät, så är prognosen god. [altavita.se]
Prognos Meniskskador läker så småningom med korrekt träning och behöver inte operation. För att säkerställa att man gör rätt övningar rekommenderas kontakt med en fysioterapeut. [netdoktor.se]
Förebyggande
Dessa bidrar till att förebygga återkommande problem. I vissa fall är operation nödvändig. Till exempel, om artrit är allvarlig. [symptomen.se]
Detta kan man bäst förebygga genom att vara fysisk aktiv och hålla muskulaturen kring knäet i form. [netdoktor.se]